terça-feira, 24 de setembro de 2013

Como as cores podem nos ajudar ...! (Significados)

Normalmente, quando escolhemos uma roupa, ou a cor da tinta que iremos pintar as paredes de casa, optamos pelas que mais nos agradam. Dificilmente, pensamos nas cores como fontes de bem-estar.

Mas saiba, que as cores têm o poder de influenciar diretamente nosso comportamento e humor.PublicidadeJá que, uma vez captadas pelos nossos olhos, transmitem ao cérebro impulsos e reações que são refletidas de diversas maneiras.Entretanto, para usá-las a seu favor, de forma adequada, é preciso saber os seus significados.

Vermelho Uma cor quente, ativa e estimulante, representa resistência, força, coragem, sexualidade e saúde. Poderosa entre as cores acelera os batimentos cardíacos, aumenta a temperatura do corpo e favoreça a liberação de hormônios. Muito tradicional na cultura chinesa, está associada ao elemento fogo que atrai sorte e felicidade.Você pode usar essa cor para alegrar e atrair atenção. Prefira acessórios e detalhes em vermelho, evite o vermelho puro e em excesso.Laranja Com vibração característica das cores que a compõe, amarela e vermelho, transmite força, curiosidade, otimismo, expansão e equilíbrio emocional. Usadas em tonalidades mais suaves, representa amor e afetividade.Você pode utilizar essa cor em roupas para atrair atenção sem causar muito impacto, como também em espaços de estudo, trabalho e criação.Amarelo Associada ao sol, representa dias quentes bonitos e agradáveis, atrai pensamentos otimistas e auto-satisfação. Essa cor é muito boa para a comunicação, criatividade, atenção, bom-humor e socialização.Pode ser utilizada em ambientes de criação e estudos, locais religiosos ou em salas de jantar, pois estimulam o apetite.Marrom Ligadas a idéia de comprometimento e base forte, transmite conceitos de responsabilidade, constância. Ajuda na organização dos pensamentos auxiliando na hora de se tomar decisões complicadas.Detalhes nessa cor podem ser empregados em ambientes de trabalho e salas de reunião, pois ajudam na concentração e discernimento. Entretato, não devem ser usadas em excesso, pois absorvem com facilidade as energias negativas causando excesso de autocrítica.Verde Representa harmonia, equilíbrio, esperança, fertilidade e renovação. Acalma e ajuda no processo de cura, principalmente no aspecto emocional.Muito usada em áreas onde a família costuma ficar reunida, quartos e sala, desperta paciência e sinceridade. Porém o verde em excesso pode estimular a raiva, inveja e imaturidade.Azul Sugere espiritualidade, ordem, quietude e tranqüilidade. Desperta a lealdade, amizade e honestidade.Muito empregado em locais para relaxamento, como quartos e salas de descanso, pois incitam paz e sonolência. Abusar da cor azul não é muito recomendado, já que não atrai atenção e pode estimular a solidão.Violeta Com poder de transformação, essa cor limpa e purifica os pensamentos, além de transmutar a energia negativa em positiva. Sempre muito presente em trabalhos ligados às artes, já que estimulam a consciência.As tonalidades mais claras dessas cores são muito usadas para meditação e também pelas pessoas que buscam elevação espiritual.Preto Normalmente representa a ausência ou rejeição a algo. Mas, essa cor também pode indicar poder, seriedade e sobriedade, é muito usada por pessoas que precisam impor autoridade.Não é aconselhado abusar do uso de preto em ambientes de trabalho ou em casa, já que obstruem o trânsito e troca de energia. Impedindo que a energia que está fora entre e a que está dentro saia ou se renove.Branco Agregada a valores de pureza e amor divino, essa cor está muito ligada ao desprendimento material e aceitação. Como representa a junção de todas as cores, tem papel de purificador e transformar pensamentos e energias. 


Normas da ABNT (básico)

Word

Margem superior e esquerda: 3cm
Margem inferior e direita: 2cm

Título 1: centralizado, negrito, letra maiúscula e espaçamento 3cm.
Título 2: esquerda, negrito, a primeira letra de todas palavras maiúscula e espaçamento 3cm.
Título 3: esquerda, negrito itálico, só a primeira letra maiúscula e espaçamento 1,5cm.
Texto: justificado, normal e espaçamento 1,5cm.
Citação: justificado com 4cm de margem a mais, norma, tamanho 10 e espaçamento simples.
Título 2 e 3 e o texto: tamanho 12 e 1,25 de margem amais.



TEXTO CIENTIFICO

1- Estrita simples.
2- Evitar termos imprecisos.
Ex.: aproximadamente, etc., outros, muito mais, mais forte, maior, melhor, mais rápido, [...], talvez.
3- Seja afirmativo.
Ex.: provavelmente, deve levar a, deve ser superior.
4- Use o termo presente.
5- Use uma forma impessoal.
Ex.: todas as possíveis alternativa foram pesquisadas.
6- Não Abuse do adverbio.
Ex.: assim, portanto, chega-se finalmente à conclusão.
7- Repetir palavras que não acrescentam significado ao texto.
8- Não use apenas exemplos e analogia como meio de definição.
9- Evite o estilo pergunta e resposta.
10- Seja capas de confirmar todas as suas afirmações.
11- Seja rigoroso na ortografia e gramatica.

SALADA DE FRUTAS COM CASCA

Ingredientes
 Ø  3 maçãs cortadas em cubos 
 Ø  3 peras cortadas em cubos
 Ø  3 laranjas cortadas em pedaços  

Calda
 Ø  Cascas de 3 maçãs
 Ø  Cascas de 3 peras
 Ø  Cascas de 2 laranjas
 Ø  5 colheres (sopa) açúcar mascavo

Modo de preparo
No liquidificador, despeje a casca das frutas juntamente com o açúcar em 300ml de água. Bata tudo em velocidade média até ficar homogenia, em seguida, despeje a “vitamina” em uma panela pequena e leve ao fogo com temperatura baixa deixando-a ferver por 2 minutos, mexendo freqüentemente.
Após a fervura, deixe que a calda esfrie por 5 minutos e separe, em uma tigela, todas as frutas picadas. Depois despeje a calda, leve a geladeira e deixe por 30 minutos, E é só servir!

Tempo de preparo
15 minutos

Rendimento
10 porções de 50g


BOLO DE CASCAS DE FRUTAS

Ingredientes

 Ø   2 ovos;
 Ø   1 colher (sopa) de fermento em pó;
 Ø   1 xícara (chá) de caldo de cascas de frutas;  

 Ø  2 xícaras de açúcar mascavo;                                        
 Ø  2 xícaras de farinha de trigo;
 Ø  Raspas da casca de limão;
 Ø  500g de chocolate amargo
                                           
Modo de Preparo

Ø  Bata as claras em neve, misture as gemas e continue batendo. Misture aos poucos o açúcar, depois a farinha de trigo, sem parar de mexer. Acrescente o fermento e 1 xícara (chá) de caldo de casca de frutas. Misture bem e asse em forma untada, em forno moderado. Depois de assado, vire em um prato, recheie. Preparar o caldo com cascas de laranja, maça, tangerina.

Decoração do bolo

Ø  Como opção, você pode decorar o seu bolo com chocolate amargo que tende a ser mais saudável que os chocolates comuns, também podendo acrescentar raspas de limão sobre a cobertura.

Rendimento

Ø 22 porções de 55 gramas

Tempo de Preparo


Ø 35 á 45 Minutos 

Relatório de Ética Cidadania Organizacional, por uma aluna.

Durante a realização de um projeto sugerido por um dos professores, foi possível notar que, certas pessoas no grupo não estavam colaborando para que o projeto fosse realizado com sucesso, tendo uma falta de consideração com os outros integrantes do grupo e até com si mesmo. Em primeiro pude perceber que estas pessoas não estavam interessadas no que estava sendo tratado no projeto , assim, não comparecendo nas reuniões marcadas, tendo um grande atraso e até mesmo indo embora quando necessitávamos.
Tendo consciência de que todos têm compromissos, achei antiético essa pessoa não se preocupar em pelos menos avisar que não poderia comparecer, como todos devemos escutar os argumentos apresentados por este s, sentamos e conversamos tentando esclarecer tudo o que estava se passando. Mesmo tendo uma conversa não houve uma tentativa de melhora naquela situação ocorrida, ficando sobrecarregadas as atividades para os outros integrantes do grupo e novamente conversamos e colocamos tudo que estava nos incomodando uns aos outros.
Com uma preocupação maior com os outros integrantes para que não começassem a se conflitar na realização do projeto e até mesmo serem maus educados com estes integrantes, com muita paciência e educação conversei novamente e avisei que da próxima vez não seria tão educada, pois não estava ajudando nas necessidades que o projeto estava pedindo. Foi algo que notei em mim que nunca prestei muita atenção, um auto controle e até mesmo o modo de como conversei tentando ser um tanto passiva com todos.

E assim colocando em pratica a ética, não tentando “matar” estas certas pessoas e sim tentando amenizar e acalmar os ânimos no momento mais preciso, e não deixando esta situação ficar um incômodo a todos.  

Modelo de como montar um currículo

FULANDO DE TAL

Rua ***** nº ** -  CEP: *****  -  Santana   -  São Paulo SP                                                                      
Fone: 11 ****.****(res.)                                                  celular:                11 ****.****
Brasileira                                                         Solteira         ** anos
E-mail: ******@hotmail.com.br      
Blog: http://*******.blogspot.com
           

RESUMO DAS QUALIFICAÇÕES


Þ    Elaboração de projetos;
Þ    Bom atendimento;
Þ    Gerenciar pessoas;
Þ    Bom desenvolvimento em estratégias de Marketing;
Þ    Desenvolvimento de layout;
Þ    Elaboração de blogs, logomarcas, comerciais, gráficos;
Þ    Conhecimentos básicos em Técnicas Organizacionais, Gestão Empresarial, AMKT    

FORMAÇÃO ACADÊMICA


 Ensino Médio Integrado ao Técnico.

CURSOS


Ø  Office X P
Ø   

 

HISTÓRICO PROFISSIONAL


Ø  Empresa:
Cargo:
Atividades Desenvolvidas:
Período:

Ø  Empresa:
Atividades desenvolvidas:
Período:

 Ø  Empresa:
Cargo:
Atividades desenvolvidas: 
Período:

Michel Foucault


Frase de Michel Foucault: 


“As luzes que descobriram as liberdades inventaram também as disciplinas”

Michel Foucault nasceu em 1926 em Poitiers, no sul da França, numa rica família de médicos. Aos 20 anos foi estudar psicologia e filosofia na École Normale Superieure, em Paris, período de uma passagem relâmpago pelo Partido Comunista. Obteve o diploma em psicopatologia em 1952, passando a lecionar na Universidade de Lille. Dois anos depois, publicou o primeiro livro, Doença Mental e Personalidade. Em 1961, defendeu na Universidade Sorbonne a tese que deu origem ao livro A História da Loucura. Entre 1963 e 1977, integrou o conselho editorial da revista Critique. Em meados dos anos 1960, sua obra começou a repercutir fora dos círculos acadêmicos. Lecionou entre 1968 e 1969 na Universidade de Vincennes e em seguida assumiu a cadeira de História dos Sistemas de Pensamento no Collège de France, alternando intensas pesquisas com longos períodos no exterior. A partir dos anos 1970, militou no Grupo de Informações sobre Prisões. Entre suas principais obras estão História  da Sexualidade e Vigiar e Punir. Foucault morreu de aids, em 1984. 
Poucos pensadores da segunda metade do século 20 alcançaram repercussão tão rápida e ampla quanto o francês Michel Foucault. Por ter proposto abordagens inovadoras para entender as instituições e os sistemas de pensamento, a obra de Foucault tornou-se referência em uma grande abrangência de campos do conhecimento. Em seus estudos de investigação histórica, o filósofo tratou diretamente das escolas e das idéias pedagógicas na Idade Moderna. Além disso, vem inspirando uma grande variedade de pesquisas sobre educação em diversos países. “Foi Foucault quem pela primeira vez mostrou que, antes de reproduzir, a escola moderna produziu, e continua produzindo, um determinado tipo de sociedade”, diz Alfredo Veiga-Neto, professor da Universidade Federal do Rio Grande do Sul. 
Em vez de tentar responder ou discutir as questões filosóficas tradicionais, Foucault desenvolveu critérios de questionamento e crítica ao modo como elas são encaradas. A primeira conseqüência desse procedimento é mostrar que categorias como razão, método científico e até mesmo a noção de homem não são eternas, mas vinculadas a sistemas circunscritos historicamente. Para ele, não há universalidade nem unidade nessas categorias e também não existe uma evolução histórica linear. O peso das circunstâncias não significa, no entanto, que o pensador identificasse mecanismos que determinam o curso dos fatos e os acontecimentos, como o positivismo e o marxismo. 
Investigando o conceito de homem no qual se sustentavam as ciências naturais e humanas desde o iIuminismo, Foucault observou um discurso em que coexistem o papel de objeto, submetido à ação da natureza, e de sujeito, capaz de apreender o mundo e modificálo. Mas o filósofo negou a possibilidade dessa convivência. Segundo ele, há apenas sujeitos, que variam de uma época para outra ou de um lugar para outro, dependendo de suas interações.

 Disciplina e modernidade: Foucault concluiu, no entanto, que a concepção do homem como objeto foi necessária na emergência e manutenção da Idade Moderna, porque dá às instituições a possibilidade de modificar o corpo e a mente. Entre essas instituições se inclui a educação. O conceito definidor da modernidade, segundo o francês, a disciplina – um instrumento de dominação e controle destinado a suprimir ou domesticar os comportamentos divergentes. Portanto, ao mesmo tempo que o iluminismo consolidou um grande número de instituições de assistência e proteção aos cidadãos – como família, hospitais, prisões e escolas –, também inseriu nelas mecanismos que os controlam e os mantêm na iminência da punição. Esses mecanismos formariam o que Focault chamou de tecnologia política, com poderes de manejar espaço, tempo e registro de informações – tendo como elemento unificador a hierarquia. “As sociedades modernas não são disciplinadas, mas disciplinares: o que não significa que todos nós estejamos igual e irremediavelmente presos às disciplinas”, diz Veiga-Neto.
O filósofo não acreditava que a dominação e o poder sejam originários de uma única fonte – como o Estado ou as classes dominantes –, mas que são exercidos em várias direções, cotidianamente, em escala múltipla (um de seus livros se intitula Microfísica do Poder). Esse exercício também não era necessariamente opressor, podendo estar a serviço, por exemplo, da criação. Foucault via na dinâmica entre diversas instituições e idéias uma teia complexa, em que não se pode falar do conhecimento como causa ou efeito de outros fenômenos. Para dar conta dessa complexidade, o pensador criou o conceito de poder-conhecimento. Segundo ele, não há relação de poder que não seja acompanhada da criação de saber e vice-versa. “Com base nesse entendimento, podemos agir produtivamente contra aquilo que não queremos ser e ensaiar novas maneiras de organizar o mundo em que vivemos”, explica Veiga-Neto.
 Arqueologia do saber :A contestação e a revisão de conceitos operadas por Foucault criaram a necessidade de refazer percursos históricos. Não é sobre os governos e as nações que ele concentra seus estudos, mas sobre os sistemas prisionais, a sexualidade, a loucura, a medicina etc. Três fases se sucederam em sua obra. A da arqueologia do conhecimento é marcada pela análise dos discursos ao longo do tempo, de acordo com as circunstâncias históricas, em busca de um saber que não foi sistematizado. A genealógica corresponde a um conjunto de investigações das correlações de forças que permitem a emergência de um discurso, com ênfase na passagem do que é interditado para o que se torna legítimo ou tolerado. Finalmente, a fase ética centra o foco nas práticas por meio das quais os seres humanos exercem a dominação e a subjetivação, conceito que corresponde, aproximadamente, a assumir um papel histórico.
 A docilização do corpo no espaço e no tempo: Para Foucault, a escola é uma das "instituições de seqüestro", como o hospital, o quartel e a prisão. "São aquelas instituições que retiram compulsoriamente os indivíduos do espaço familiar ou social mais amplo e os internam, durante um período longo, para moldar suas condutas, disciplinar seus comportamentos, formatar aquilo que pensam etc.", diz Alfredo Veiga-Neto. Com o advento da Idade Moderna, tais instituições deixam de ser lugares de suplício, como castigos corporais, para se tornarem locais de criação de "corpos dóceis". A docilização do corpo tem uma vantagem social e política sobre o suplício, porque este enfraquece ou destrói os recursos vitais. Já a docilização torna os corpos produtivos. A invenção-síntese desse processo, segundo Foucault, é o panóptico, idealizado pelo filósofo inglês Jeremy Bentham (1748-1832): uma construção de vários compartimentos em forma circular, com uma torre de vigilância no centro. Embora não tenha sido concretizado imediatamente, o panóptico inspirou o projeto arquitetônico de inúmeras prisões, fábricas, asilos e escolas. Uma das muitas "vantagens" apresentadas pelo aparelho para o funcionamento da disciplina é que as pessoas distribuídas no círculo não têm como ver se há alguém ou não na torre. Por isso, internalizam a disciplina. Ampliada a situação para o âmbito social, a disciplina se exerce por meio de redes invisíveis e acaba ganhando aparência de naturalidade.
Para pensar: É comum a educação ser encarada como um valor único, invariável e redentor. Mas Foucault a via enredada em seu contexto cultural. Por isso, o ensino que em uma época é considerado a salvação do ser humano, em outra pode ser visto como nocivo. Você já pensou nas implicações políticas e sociais da educação atual, com base em sua experiência? O professor brasileiro leva em conta as conclusões ao planejar o trabalho em sala de aula?